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10 zapatillas y botas de senderismo cómodas, bonitas y económicas

Si eres de las que le encanta ponerse las zapatillas y salir a patearse la montaña, atenta.

zapatillas de senderismo mujer rebajadas
Christoph WagnerGetty Images

    Aunque este verano con las temperaturas tan altas y las constantes olas de calor lo de hacer rutas de senderismo se nos ha complicado un poco (aunque hemos seguido saliendo equipadas con litros de crema solar, gorros y mucha agua), lo cierto es que el otoño está al caer y con él la vuelta de los domingos de ruta, bocadillos y amigos. Ya no es solo el hecho de que andar puede ayudarnos a perder peso, sobre todo en paseos tan exigentes como por la montaña, sino que nos permite disfrutar de la naturaleza. Vamos, un dos por uno que es un auténtico planazo.

    Pero como en todo deporte, es imprescindible tener la equipación adecuada para no lesionarnos (porque sí, podemos lesionarnos paseando). Lo cual en el caso del senderismo o del trekking, aunque la ropa y la mochila también sean importantes, se traduce principalmente en llevar unas buenas zapatillas. Aunque esto trae consigo la gran pregunta: ¿cómo elijo bien mis zapatillas?

    Características a tener en cuenta para comprar unas zapatillas o botas de senderismo

    Según los expertos, este tipo de calzado tiene que tener más o menos las características que tienen las zapatillas de trail running: una buena amortiguación, buena transpirabilidad y flexibilidad, comodidad, resistencia, buena adherencia, impermeabilidad por si llueve, tracción, etc. ¿La razón? Tienen que adaptarse a la montaña y a todos sus accidentes geográficos, permitiéndonos así andar por todo tipo de rocas y piedras sea cual sea la condición meteorológica del momento.

    En cuanto a diferencias entre bota y zapatillas, la principal es la altura de estas. Mientras que las zapatillas de senderismo debajo del talón, como las normales, las botas siempre lo cubren. Ahí ya es cuestión de gustos y del uso que le vayamos a dar.

    Las 10 mejores zapatillas y botas de senderismo

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